健康– category –

こんにちは！最近、アレルギー検査を受けてきた私ですが、その結果と私の体験を共有したいと思います。アレルギーって、思っていたよりも身近なものかもしれません。それでは、私の小さな発見についてお話ししますね。 「アレルギー検査って本当に大事だね...

こんにちは、皆さん！今日はちょっとした変化が僕の生活に訪れたんです。それも、ふとした瞬間に起きたんですよ。実は、最近周りを見渡すと、同年代やちょっと上の50代の方々の体型や姿勢が気になってきたんです。ふと、「あれ？自分はこんな風になりたく...

こんにちは！今日は、歯のケアがちょっと楽しく、ちょっと楽になるアイテムをご紹介します。それは「口腔洗浄器 Bryxze ジェットウォッシャー ウォーターフロス」です。このアイテムを知ったきっかけや、どんな印象を受けたかをお話ししますね。 これなら...

こんにちは、皆さん。今回は、ちょっとした体験談をお話しようと思います。突然ですが、みなさんは「扁桃腺炎」をご存知でしょうか？喉の奥に存在する、ウィルスや細菌から体を守る大切な役割を担っている扁桃腺が炎症を起こしてしまう、つまり扁桃腺が「...

こんにちは、皆さん。今日は少し違った角度から、ランニングについてお話ししようと思います。ランニングと言えば、長い距離を走ることや、長い時間を走ることが一般的に思い浮かべられるかもしれません。でも今日は、「10分間ランニングのススメ」につい...

こんにちは、皆さん！今日は私が最近ハマっているランニングシューズ、ASICS（アシックス）の「NOVABLAST 3（ノヴァブラスト3）」について語らせていただきます。 【新星が爆発するようなその名の意味通りの体験】 「NOVABLAST 3（ノヴァブラスト3）」と聞...