健康的な生活– tag –

【はじめに】 こんにちは、皆さん！最近、ちゃんと眠れていますか？今日は日本人の睡眠時間に関する最新の調査結果を取り上げたいと思います。さて、OECDが発表した2021年の調査によると、日本人の平均睡眠時間はなんと7時間22分。これは調査対象の33カ国...